- ÇöÀç À§Ä¡
- home > ·¹½ÃÇÇ > õ¿¬ºñ´© > ³ì¿©º×±âºñ´© > ¸àÅ縶ºíºñ´©
·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]
So Cooooool~! ¸àÅ縶ºíºñ´© | ||||
³À̵µ : Áß | ¼Ò¿ä½Ã°£ : 40ºÐ | ÇǺΟÀÔ : ¸ðµç ÇǺΠ°¡¿°úÁ¤ : ¡Û | º¸°üÀå¼Ò : »ó¿Â
| ||||
ºÐ·ù | Àç·á | ¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
º£À̽º | (Å©¸®½ºÅ») Åõ¸í ºñ´©º£À̽º |
780g | Åõ¸í ºñ´© | . |
÷°¡¹°
|
MSM | 4g | À¯±âÀ¯È², ÇǺΠźź, ÀÚ±Ø,Æ®·¯ºí¿ÏÈ |
|
¸àÅç | 8~24g | ¹ÚÇϺù.û·®, 1~3% ¾çÁ¶Àý °¡´É, 2%Ãßõ | . | |
·¹¸ó¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ | 10ml | ·¹¸ó ²®Áú ¿ÀÀÏ |
. | |
»ö³»±â ÷°¡¹° |
°í³óÃà ½Ä¿ë»ö¼Ò(½ºÄ«ÀÌ ºí·ç) + ¹° | 1g+9g | »ö³»±â, ±âÈ£¿¡ µû¶ó »öÀ» Á¶ÀýÇØÁÖ¼¼¿ä. |
û´ë+¹° |
[ÀÀ¿ë ·¹½ÃÇÇ] º£À̽º...(Å©¸®½ºÅ») Åõ¸í ºñ´© º£À̽º 780g, |
½Àµµ°¡ ³ô°í ¹«´õ¿î ¿©¸§¿¡´Â
»þ¿ö¸¦ ÇÏ°í ¼ö°ÇÀ¸·Î ¹°±â¸¦ ´Û¾Æ³»µµ
¹Ù·Î ´Ù½Ã ¿ÀÌ ¿À¸£ÁÒ.
ÀÌ·± ³¯¿¡´Â ¸àÅç ºñ´©·Î
»þ¿ö¸¦ Çغ¸¼¼¿ä.
¸àÅçÀº ¹ÚÇϳú¶ó°íµµ Çϸç,
»ç¿ë ½Ã û·®°¨À» ÁÝ´Ï´Ù.
¸àÅç ºñ´©¿Í ÇÔ²² ¿Ã¿©¸§
½Ã¿øÇÏ°Ô º¸³»¼¼¿ä.
ÃÊÁ¤¹Ð °úÁ¤ | ||
1.°í³óÃà ½Ä¿ë»ö¼Ò 1g°ú ¹° 9gÀ» ¼¯¾î¼ »ö¼Ò¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. | 2. ºñ´©º£À̽º¸¦ Àß¶ó¼ ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.(ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö 3ºÐ~4ºÐ) |
3. ³ìÀÎ ºñ´©¿¡ MSM, ¸àÅç, ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. |
4. ºñ´©¾×À» ÄÅ¿¡ ³ª´² ´ã°í »ö¼Ò¸¦ ³Ö¾î ´Ù¾çÇÑ ³óµµ·Î ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. | 5. ¤±¸ôµå¿¡ 2°¡Áö »öÀ» µ¿½Ã¿¡ º×°Å³ª ½Ã°£Â÷¸¦ µÎ°í ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä. 2°¡Áö¸¦ ¸· ºÎÀ¸¸é ¸¶ºíÀÌ »ý±é´Ï´Ù. | 6. ºñ´©°¡ ±»À¸¸é ¿Ï¼º. |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
·¹½ÃÇǹ®ÀÇ