쉽게 만들어 쓰는 천연 스크럽
 
 
 
준비하세요~기본 도구
▼ 약사발 허브나 알갱이가 굵은 재료를 갈 때 사용한다. 약사발 대신 가정에서 쓰는 블렌더를 이용해도 좋다.
▼ 체 분말재료를 고루 섞을 때 사용한다. 오일이 들어갈 경우 여러 번 체에 내려야 가루가오일에 엉기거나 뭉치지 않는다.
▼ 시약용 스푼 재료를 덜 때나 저을 때 사용하는 스테인리스 스푼. 숟가락으로 대신해도 좋다.
▼ 비커 또는 파이렉스 용기 재료의 양을 재거나 섞을 때 유용하게 쓰인다. 전자레인지 사용이 가능한 것으로 준비해둔다.
▼ 디지털 저울 재료의 무게를 잴 때 사용한다. 1g 단위를 잴 수 있는 것으로 준비하되 재료의 양을 꼭 맞출 필요 없이 피부 타입에 맞게 양을 늘리고 줄여 사용한다. 
 
오늘의 재료 
▼ 그린 클레이 머드팩을 만들 때 사용하는 재료. 몸 안의 독소를 빼주고 피지를 흡착한다. 여드름 피부나 지성 피부에 좋다.
▼ 핑크 클레이 활력 없는 칙칙한 피부를 촉촉하고 환하게 만든다.
▼ 오트밀 건성 피부의 스크럽제로 쓰인다.
▼ 녹두가루 살균과 미백 효과가 있고 피부를 촉촉하게 만든다.
▼ 어성초가루 염증을 치료하고 세포를 재생시킨다. 여드름과 아토피성 피부에 효과적.
▼ 베이킹소다 각질 제거 효과가 있으며 아토피성 피부에 사용하면 좋다.
▼ 장미 처지고 주름이 진 피부에 탄력을 준다. 건성 피부에 좋다.
▼ 라벤더 피부를 진정시키고 트러블 완화에 효과적이다.
▼ 재스민 묵은 각질을 제거하고 피부 노화 방지 및 개선에 도움을 준다.
▼ 로즈메리 수렴 효과가 뛰어나 여드름 피부에 효과적이다.
▼ 구곡 분말 콩, 깨, 녹두 등의 9가지 곡식을 갈아놓은 것으로 각질 제거와 피부 보습에 효과적이다.
▼ 앱솜 솔트 짠 성분을 빼내고 미네랄 등의 유용한 성분만 남긴 소금.
▼ 카올린 고령토라고도 불리는 진흙으로 해독과 피지 흡착, 수렴 작용을 한다. 모공이 넓은 피부나 지성피부, 여드름 피부에 좋다.
▼ 흑설탕 각질 제거 효과가 뛰어난 천연 스크럽제. 식물성 오일이나 크림 등에 섞어 사용한다.
▼ 꿀&우유 다른 재료에 섞어 사용하면 피부를 촉촉하고 부드럽게 만들어준다.



 
 
 
 
1 여드름 피부 위한 각질 제거 스크럽
▼ 준비할 재료 그린 클레이 10g, 어성초가루 10g, 드라이 라벤더 10g
▼ 만드는 방법 드라이 라벤더를 약사발에 넣고 곱게 간다. 그린 클레이와 어성초가루를 넣어 고루 섞는다.
▼ 사용법 우유나 물에 갠 다음 1~2분가량 가볍게 문지른 후 물로 헹군다.
▼ 사용소감 마사지 후 피부가 한결 매끄러워졌다. 로션을 따로 바르지 않아도 그다지 건조하지 않다. 
 
2 피로 풀고 냄새 없애는 풋 스크럽
▼ 준비할 재료 드라이 로즈메리 10g, 카올린 10g, 오트 밀10g, 베이킹 소다5g
▼ 만드는 방법 로즈메리를 곱게 간 다음 나머지 재료를 넣고 고루 섞는다.
▼ 사용법 물이나 우유에 개어 발뒤꿈치를 중심으로 발 전체에 바르고 마사지한 후 물로 닦아낸다.
▼ 사용소감 눈으로 보기에는 고운 가루지만 물에 섞어 마사지하니 굵고 거친 입자가 느껴진다. 묵은 각질이 떨어져 거칠던 부위가 하얗고 매끈해졌지만 로션을 바르지 않으면 건조해지는 것이 흠. 
 
3 노화 방지 스크럽
▼ 준비할 재료 드라이 재스민 10g, 카올린 10g, 핑크 클레이 20g, 꿀 1작은술,
▼ 만드는 방법 드라이 재스민은 잘게 부수고 카올린, 핑크 클레이를 넣고 체에 내려 고루 섞는다. 꿀을 넣고 물이나 우유에 개어 사용한다.
▼ 사용법 적당량을 덜어 1~2분간 부드럽게 마사지한 후 물로 헹궈낸다.
▼ 사용소감 걸쭉하면서 피부에 착 감기는 느낌이 좋다. 꿀이 들어가서인지 사용 후 피부가 촉촉하고 매끄러웠다. 손으로 만지면 아기 피부처럼 보들보들하게 느껴진다. 
 
 
4 매끈한 피부 만드는 보디 스크럽
▼ 준비할 재료 그린 클레이10g, 핑크 클레이 5g, 구곡 분말10g, 엡솜 솔트 10g
▼ 만드는 방법 분량의 재료를 고루 섞는다.
▼ 사용법 물이나 우유에 갠 후 손끝이나 발처럼 심장으로부터 멀리 떨어진 곳부터 둥글리듯 부드럽게 마사지하면 각질 제거에 효과적. 혈액의 흐름이 좋아져 몸속 노폐물이 배출된다.
▼ 사용소감 마사지 후 피부가 매끄럽고 촉촉해진 것이 느껴진다. 얼굴용 스크럽제보다는 입자가 다소 굵지만 피부에 자극이 될 정도는 아니다.


 
5 복합성 피부용 흑설탕 스크럽
▼ 준비할 재료 흑설탕 15g, 올리브오일 15g
▼ 만드는 방법 흑설탕에 올리브오일을 섞은 다음 하루 정도 실온에 두었다가 흑설탕이 눅눅한 상태가 됐을 때 사용한다.
▼ 사용법 적당량을 덜어 1~2분간 부드럽게 마사지한 후 물로 헹궈낸다.
▼ 사용소감 효과 면에서는 만족! 블랙헤드가 깨끗이 사라지고 피부가 촉촉해졌다. 하지만 생각보다 입자가 거칠어 따갑고, 사용 후 세면대에 묻은 오일을 닦아내야 하는 불편이 있다. 콧방울이나 각질이 심한 곳을 부분적으로 스크럽하는 데 쓰면 좋을 듯. 
 
6 민감한 피부 위한 곡물 스크럽
▼ 준비할 재료 드라이 로즈5g , 오트 밀15g, 녹두가루 10g, 베이킹소다 5g
▼ 만드는 방법 드라이 로즈를 곱게 간 다음 나머지 재료를 넣어 고루 섞는다.
▼ 사용법 적당량을 덜어 물이나 우유에 갠 다음 1~2분간 부드럽게 마사지한 후 헹군다.
▼ 사용소감 점수를 매긴다면 1백 점을 주고 싶을 정도로 효과가 좋다. 피부가 매끈매끈하고 보드라워진 느낌. 하지만 마사지할 때 나는 진한 장미향이 조금 거북하다.