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·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]
»ý±â °¡µæ! »ý±â ¼öºÐ! ~ »ý±â ¼öºÐ ºÎÈ°ÃÊ ¼¼·³ (100g) | ||||
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4g |
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85g | ¿À·»Áö ²ÉÀ» ¼öÁõ±â Áõ·ù |
¿øÇÏ´Â Ç÷η² ¿öÅÍ |
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ºÎÈ°ÃÊ Áٱ⼼Æ÷ |
5g |
ºÎÈ°ÃÊ Ä¶·¯½º ¹è¾ç ÃßÃâ¹° |
ÀλïÁٱ⼼Æ÷, Àå¹ÌÁٱ⼼Æ÷ µî |
Æ®·¹Çҷνº | 4g |
º¸½À |
³´¶Ç¸ðÀ̽ºÆ®, ÆÇÅ׳î, ¸®Çǵà¾î, È÷¾Æ·ç·Ð»ê µî | |
¾ËÆÄ ºñ»çº¸·Ñ |
0.5g |
¿ÀÀÏ, ¿¡ÄÚÀÎÁõ, |
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õ¿¬Çѹ溸Á¸Á¦ | 1g | ±Õ¹ø½Ä ¾ïÁ¦Á¦ |
1,2-Çí»êµð¿Ã2g | |
¹ö°¡¸øFCF | 10¹æ¿ï | °¨±Ö·ù, ÇǺÎÁøÁ¤. ±¤µ¶¼º ¾øÀ½. | . | |
[Á¶±Ý ´õ ÃËÃËÇÑ ·¹½ÃÇÇ] |
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2. ³×·Ñ¸®¿öÅ͸¦ 70~80¡ÆC±îÁö µ¥¿öÁÖ¼¼¿ä. |
3. ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®¿¡ ³²Àº ¹Ì¿À» ÀÌ¿ëÇØ ¿Ã¸®ºêÀ¯È¿Î½º¸¦ ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä. |
[À¯ÈÁ¦+¿öÅÍ ¼¯±â] |
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6.±³¹ÝºÀÀ» ÀÌ¿ëÇØ ±âÆ÷¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ¸é¼ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. |
[÷°¡¹° ³Ö±â]
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9. ¿ë±â¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¿Ï¼º. |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
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