¿À·£ °í°´´ÔÀ̽ŠÈñ¼÷´Ô¿¡°Ô Àüȸ¦ ÇÑÅë ¹Þ¾Ò¾î¿ä. û±¹ÀåÀ¸·Î ¿¡¼¾½º¸¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ¹æ¼Û¿¡ ³ª¿Ô´Âµ¥ Çãºê´©¸®¿¡´Â ·¹½ÃÇÇ°¡ Àֳİí Çϼ̾î¿ä. û±¹Àå¿¡ ²öÀûÇÑ ¿ø·áÀÎ ³´¶Ç¸ðÀ̽ºÆ®´Â ÀÖÁö¸¸ °ü·ÃµÈ ·¹½ÃÇÇ´Â º°·Î ¾ø¾ú¾î¿ä. ·¹½ÃÇǸ¦ °ð ¼Ò°³Çص帮°Ú´Ù°í À̾߱⠵帮°í ¾Ë¾Æº¸´Â Áß¿¡ Àúµµ »õ·Ó°Ô ÀÌ ¿ø·á°¡ ÁÁ´Ù´Â °ÍÀ» »õ»ï´À³¢³×¿ä.
¿ì¼± ¹æ¼Û¿¡ ³ª¿Â û±¹Àå¿¡¼¾½º¸¦ µû¶óÇغ¸°í^^ (õ¿¬Àç·á ±×´ë·Î È°¿ëÇϽô °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ·ÎÁú¸®´ÔÀÌ ¹æ¼Û¿¡ ³ª¿À¼Ì´õ¶ó±¸¿ä.. )
û±¹Àå¿¡¼ Æú¸®±Û·çŸ¹Í¾×¾¾µå(= PGA)¸¦ ÃßÃâÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ ¹æ¹ý û±¹Àå40g, Á¤Á¦¼ö200g, ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã200g µµ±¸: 500ml À¯¸®³»¿ÄÅ 2°³, ü
1.Àß ¹ßÈ¿µÈ û±¹ÀåÀ» Á¤Á¦¼ö¿¡ ´ã±Å¼ ²öÀûÇÑ ¼ººÐ(PGA)¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¾Ä°í 2.ü¸¦ ¹ÞÄ¡°í ´Ù¸¥ ¿ë±â·Î ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä. ¿©·¯¹øÇÏ½Ã¸é ²öÀûÇÑ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼ °ÉÂßÇØÁý´Ï´Ù. 3.¿©±â¿¡ ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã200gÀ» ºÎ¾îÁÖ¸é ÇϾé°Ô µË´Ï´Ù. 4.Á£°¡¶ôÀ̳ª Å« Æ÷Å©·Î Èò¼ººÐÀ» µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä. 5.¹°±â¿Í ¿¡Åº¿Ã¼ººÐÀÌ Àß ºüÁöµµ·Ï ÇØÁÖ¼¼¿ä. 6.û±¹ÀåÀÇ ²öÀûÇÑ ¼ººÐ ÃßÃâ¿Ï·á.
ÃßÃâÇÑ Æú¸®±Û·çŸ¹Í¾×¾¾µå·Î ¿¡¼¾½º¸¸µé±â ¹æ¹ý Áغñ¹° : ·ÎÁî¿öÅÍ100g, õ¿¬Çѹ溸Á¸Á¦1g(1cc ¶Ç´Â 1ml) 7. ÃßÃâÇÑ Ã»±¹ÀåÀÇ ²öÀûÇÑ ¼ººÐÀ» ·ÎÁî¿öÅÍ¿¡ ³Ö¾îÁÖ½Ã°í º¸Á¸Á¦µµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. Àß Èçµé¾îÁÖ¼¼¿ä. Èçµé¾îÁÖ½Ã¸é ´Ù½Ã Åõ¸íÇÏ°Ô º¯ÇÕ´Ï´Ù.
û±¹Àå ƯÀÌÃëµµ °ÅÀÇ ¾ø¾î¿ä. º¸Á¸±â°£Àº 3°³¿ù ³ÃÀ庸°üÇϽðí ÀϺθ¸ ´ú¾î¼ »ç¿ëÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù. (¹æ¼Û¿¡¼ ´©±¸³ª ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ìÂ÷¿ì¸° ¹°À» »ç¿ëÇÏ´øµ¥ ÀÌ ºÎºÐÀº ÃßõÇص帮°í ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »¡¸® º¯Çؼ »óÇÑ ÈÀåÇ°À» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÇǺÎÆ®·¯ºíÀ» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä. Â÷¶ó¸® Á¤Á¦¼ö°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. º¸Á¸Á¦´Â Çʼö.)
ÀÌ·¸°Ô ²öÀûÇÑ º¸½À¼ººÐÀÎ Æú¸®±Û·çŸ¹Í¾Ö¾¾µå¸¦ û±¹ÀåÀ¸·Î Á÷Á¢ ÃßÃâÇØ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ÁÁ°í û±¹Àå¿¡¼ ²öÀûÇÑ ¼ººÐÀ» ÃßÃâÇÑ ³´¶Ç¸ðÀ̽ºÆ®(PGA)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Æí¸®ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú´Â ¿öÅÍ¿¡ ³´¶Ç¸ðÀ̽ºÆ®¸¸ ³ÖÀº °ÍÀ» ½ºÅ²À¸·Î »ç¿ëÇÏ°í ¿©±â¿¡ ±â´É¼º ¹Ì¹éÀ̳ª ÁÖ¸§¿ø·á¸¦ ÷°¡ÇØ ¿¡¼¾½º·Î ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çص帱²²¿ä.
|