·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]
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³À̵µ : Áß | ¼Ò¿ä½Ã°£ : 1½Ã°£ ³»¿Ü(ÇÑ´Þ ¼÷¼º±â°£ Á¦¿Ü) | Ãßõ ÇǺΠ: ¸ðµçÇǺΠ| °¡¿°úÁ¤ : ¡Û
Áغñ¹° : ¶óÅؽº Àå°©, Àú¿ï, ½ºÅÙºñÄ¿ 1L, 2L °¢ 1°³¾¿, ¿øÇü¿Âµµ°è ³ª¹«Á£°¡¶ô(»ó´Ü¸ð¾ç³»±â¿ë), Å«º¼ | ||||
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| Àç·á | ¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
°¡¼º ¼Ò´Ù¼ö | °¡¼º¼Ò´Ù | 109g | ºñ´©¸¸µé±â Çʼö, ¾ËÄ«¸® | . |
ź»êÀ» Á¦°ÅÇÑ ¸·°É¸® | 247g | dzºÎÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐ. ź»ê Á¦°Å Çʼö! (ź»êÀ» Á¦°ÅÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °¡¼º¼Ò´Ù¿Í °Ý·ÄÇÑ ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÔ) | . | |
¿ÀÀÏ | ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ | 250g | (ºñ´©È°ª)0.191, ´Ü´ÜÇÔ, Å«°ÅÇ° | . |
ÆÊ¿ÀÀÏ | 250g | 0.141, ´Ü´Ü, º¸½À | . | |
Çعٶó±â¿ÀÀÏ | 150g | 0.134, ¿Ã·¹Àλê dzºÎ | . | |
ÇǸ¶ÀÚ¿ÀÀÏ | 100g | 0.218, º¸½À, Å«°ÅÇ° | . | |
÷°¡¹° | ½Ò°Ü°î¹° | 20g | ½Ò²¸¿Ü ¿©·¯°¡Áö °î¹°, ¿µ¾ç°ø±Þ | . |
·ÎÁî¿ìµåEO | 10ml | Àå¹Ì¸ñ ½ÉÁö¿¡¼ ¼öÁõ±âÃßÃâ¹ýÀ¸·Î ÃßÃâ, º£À̽º³ëÆ® | ¿øÇÏ´Â ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ |
¿ÍÀÎÀÌ ÇÑÂü À¯ÇàÇÒ ¶§´Â ¿ÍÀκñ´© ¸¹ÀÌ ¸¸µé±âÇغôµ¥
¿À´ÃÀº ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¸·°É¸®·Î ºñ´©¸¸µé±âÇغ¸ÁÒ.
¸¸µé±âÀü ¹Ì¸® ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
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1. Á¾ÀÌÄÅÀ̳ª ¹Ì´Ï°è·®ÄÅ¿¡ °¡¼º¼Ò´Ù¸¦ ¹Ì¸® °è·®ÇØÁÖ¼¼¿ä. | 2. 1L ½ºÅÙºñÄ¿¿¡ ¸·°É¸®¸¦ °è·®ÇÑ ´ÙÀ½ 1/3 ³ìÀº ¸·°É¸®¿¡ °¡¼º¼Ò´Ù¸¦ 2ºÐ °¡°ÝÀ¸·Î Á¶±Ý¾¿ °è·®½ºÇ¬À¸·Î Àú¾î°¡¸ç ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä. |
À̶§ ¿Âµµ´Â 38¡Éµµ¸¦ ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä. |
3. ¿ÀÀÏÀ» °è·®ÇÑ ÈÄ 40¡Éµµ Á¤µµ·Î µ¥¿öÁÖ¼¼¿ä. | 4. ¾î´ÀÁ¤µµ ³ìÀº ¿ÀÀÏÀ» ÇÚµåºí·£´õ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿ÀÀϵéÀ» °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. | 5. ¿ÀÀÏ¿¡ °¡¼º¼Ò´Ù¼ö¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. |
6. ÇÚµåºí·£´õ¸¦ 5ÃÊ Á¤µµ µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä.
| 7. ÇÚµåºí·£´õ¿Í ÅëÁÖ°ÆÀ» º´ÇàÇÏ¸é¼ ÁøÇà»óŸ¦ Á¶ÀýÇØÁÖ¼¼¿ä. |
8. »çÁø°ú °°ÀÌ Æ®·¹À̽º°¡ »ý±â¸é |
9. ÁغñÇصР÷°¡¹°À»¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. | 10. Àß ¼¯Àº ºñ´©¾×À» ¸ôµå¿¡ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä. |
11. Á£°¡¶ôÀ¸·Î »ó´ÜÀ» ÃÎÃÎÇÏ°Ô Æۿ÷ÁÁÖ¼¼¿ä. |
12. ¼ö°Ç ¶Ç´Â ´ã¿ä¸¦ µ¤¾î¼ µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ 24½Ã°£ º¸°üÇØÁÖ¼¼¿ä. | 13. ³Ãµ¿½Ç¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ³Ö¾î µÎ¾ú´Ù°¡ ²¨³»¸é ¸Å²öÇÏ°Ô Æ²¿¡¼ ºÐ¸®µË´Ï´Ù | 14. ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£¸é ¿Ï¼º. |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
[°¡¼º¼Ò´Ù Ãë±Þ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×]
1. ºÎ½Ä¼ºÀÌ ¾ø´Â ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. (³»¿À¯¸®/Çöó½ºÆ½, ½ºÅÙ·¹½º µî)
2. ¹Ýµå½Ã ȯ±â°¡ µÇ´Â °÷¿¡¼ ¹Ù¶÷À» µîÁö°í ÀÛ¾÷ÇÏ¸ç ¸¶½ºÅ©, Àå°©, ±äÆÈ¿ÊÀ» ÀÔ°í ÀÛ¾÷ÇÑ´Ù.
3. °¡¼º¼Ò´Ù´Â »ç¿ë ÈÄ ¹ÐºÀº¸°ü.
4. °¡¼º¼Ò´Ù(°¾ËÄ«¸®¼º)°¡ ÇǺο¡ ´ê¾Ò°Å³ª Áõ±â·Î ÀÎÇØ µû°¡¿ï ¶§´Â »¡¸® ¹°·Î ¾Ä¾î³»°í
À̶§ ½ÄÃÊ, ±¸¿¬»ê, ·¹¸óÁó (»ê¼º)µîÀ¸·Î ÁßȽÃŲ´Ù.
5. °¡¼º¼Ò´Ù´Â ¼øµµµµ ³ô°í ÀÔÀÚµµ»ç¿ëÇϱ⵵ ½¬¿î ½Ã¾à¿ëÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
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