- ÇöÀç À§Ä¡
- home > ·¹½ÃÇÇ > õ¿¬ÈÀåÇ° > ¿¡¼¾½º¡¤¾ÚÇà > ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¿öÅ͵å·Ó ¼¼·³

·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]

| |||
| |||
Àç·á |
¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
´ÙÁßÈ÷¾Æ·ç·Ð»ê | 5g |
°íÁßÀúºÐÀÚ, |
¿¡ÄÚº¸½ÀÁ¦ |
¼¼¶ó¸¶À̵å | 5g | º¸½À, ÇǺÎÀ庮 °È | |
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 3 | 10g | ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¶÷³ë¼½º, ºñÇÇ´Ù¹ßÈ¿¿ëÇع°, ¶ôÅäÄÚÄí½º¹ßÈ¿¿ëÇع° 3°¡Áö À¯»ê±Õ º¹ÇÕ ¼ººÐ |
ºñÇÇ´Ù¹ßÈ¿¿ëÇع°,»çÄ«·Î¹Ì¼¼½º¹ßÈ¿¿©°ú¹° |
¸Þµð 7 ¼Ö·ç¼Ç | 5g | ·ÎÁ¸®, ij¸ð¸¶ÀÏ, ³ìÂ÷, º´Ç®, °¨ÃÊ, È£Àå±Ù, Ȳ±Ý º¹ÇÕÃßÃâ¹° |
. |
³×·Ñ¸®¿öÅÍ | 21g | ¿À·»Áö²É¼ö | ·Î¸Õ ij¸ð¸¶ÀÏ¿öÅÍ |
·ÎÁîÇöó¿ö°Ö | 50g | ºÒ°¡¸®¾Æ ´Ù¸¶½ºÅ© Àå¹Ì¼ö ÇÔÀ¯ Á¡Áõ, ¼öºÐ°ø±Þ, ÁøÁ¤ |
¾Ë·Î¿¡º£¶ó°Ö |
³ªÀ̾ƽžƸ¶À̵å | 2g | ºñŸ¹ÎB3, ½Ä¾àó °í½Ã ¹Ì¹é¿ø·á |
|
1,2 Çí»êµð¿Ã |
2g | º¸½ÀÁ¦ÀÌ¸é¼ ±Õ¹ø½Ä ¾ïÁ¦ | ³ªÆ®·Îƽ½º |
´ë°Ô ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ¿µ¾çÁ¦³ª À½·á µî
½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©Á® Àִµ¥¿ä.
ÇǺο¡ »ç¿ë½Ã¿¡´Â
ÇǺÎÇ¥¸é¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ¹Ì»ý¹°ÀÇ È¯°æÀ» Á¤»óÈÇϴµ¥ °ü¿©ÇÏ¿©
ÇǺΰ¡ º»·¡ °®Ãá º¸È£ ±â´ÉÀÇ È¸º¹À» µµ¿ÍÁÖ´Â À¯ÀͱÕÀ¸·Î ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 3Àº
¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¶÷³ë¼½º, ºñÇÇ´Ù¹ÙÈ¿¿ëÇع°, ¶ôÅäÄÚÄí¹ßÈ¿¿ëÇع°
ÇǺο¡ À¯ÇØÇÑ 3°¡Áö À¯»ê±Õ º¹ÇÕ ¼ººÐÀ¸·Î
ÃËÃËÇÏ°í °Ç°ÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¸¸µé±â °úÁ¤ | ||
![]() |
![]() |
![]() |
1. ¸ðµç Àç·á¸¦ °è·®ÇÕ´Ï´Ù. |
2. °Öµ¢¾î¸®µéÀÌ Àß ¼¯À̵µ·Ï À¸±úµí ¼¯½À´Ï´Ù. | 3. Á¡µµ°¡ °í¸£°Ô µÇ¸é ¿ë±â¿¡ ¿Å°Ü ´ãÀ¸¸é ¿Ï¼º. |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |

·¹½ÃÇǹ®ÀÇ