- ÇöÀç À§Ä¡
- home > Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ > ĵµé¡¤¹æÇâ > ¼®°í > ¸ð¶õ²É ¼®°í¹æÇâÁ¦
·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]
ÀÎÅ׸®¾î È¿°ú±îÁö~ | ||||
| ||||
ºÐ·ù | Àç·á | ¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
»ö | ºí·¢ ¾ÆÅ©¸± +¹°°¨ °µ °Í |
¾à°£ | ³ÖÁö ¾Ê°Å³ª ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾çÁ¶ÀýÀ» Çϼ¼¿ä. |
. |
¼®°í | ģȯ°æ ¼®°í | 100g |
ģȯ°æ ¼®°í, |
. |
Á¤Á¦¼ö | 35g |
. |
. |
¸ð¶õ²ÉÀÇ ²É¸»Àº
'ºÎ±Í ¿µÈ,
ÇູÇÑ °áÈ¥'À̶ó´Â
ÁÁÀº ¶æÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ð¶õÀÇ ¿ø·¡ »ö»óÀ̳ª ²É¸»Ã³·³ ¸ð¶õÀº..
È·ÁÇÔ°ú Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
È·ÁÇÔÀÌ »¡¸® ½ÈÁõ³ªÁö ¾Ê°Ô
ºí·¢¾Ø ÈÀÌÆ® »ö»óÀ¸·Î
¸ð¶õ²É ¼®°í¹æÇâÁ¦¸¦
¸¸µé¾îºÃ½À´Ï´Ù.
½ÃµéÁö ¾Ê´Â ¾Æ¸§´Ù¿ò,
¸ð¶õ ¼®°í¿À³Ê¸ÕÆ®!
¶Ç À̹ø ¼®°í¿À³Ê¸ÕÆ®´Â Á¦ÀÛ´Ü°è¿¡¼
Çâ°ú ¿Ã¸®ºê ¸®Äûµå¸¦ »°½À´Ï´Ù.
¸¸µé±â °úÁ¤¿¡¼ ÇâÀ» »©¸é ÀÌ·± ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ±³Àû ¼±¸íÇÑ »ö»óÀ» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ°í
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó
Ç¥¸éÀÌ ¾à°£ ¾ó·èÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã°£°ú Àå¼Ò¿¡ µû¶ó ÇâÀÇ Á¾·ù¿Í °µµ¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
ÃÊÁ¤¹Ð °úÁ¤ | ||
1.»ö»óÀ» Ç¥ÇöÇÒ (¾ÆÅ©¸±) ¹°°¨À» ¹°¿¡ °³¾îÁÖ¼¼¿ä. *¾ÆÅ©¸± ¹°°¨Àº ±Ý¹æ ±»½À´Ï´Ù. »ç¿ë ÈÄ µµ±¸¼¼Ã´À» ¹Ù·ÎÇϼ¼¿ä. |
2. ģȯ°æ ¼®°í¸¦ °è·®Çϼ¼¿ä. | 3.¹°À» ³Ö°í |
4. °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. |
5.¿øÇÏ´Â ¸¸Å »ö»óÀ» ÷°¡ÇÏ°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
|
6. ¸ôµå¿¡ ºÎ¾î ±»À¸¸é ¸ôµå¿¡¼ ºÐ¸®Çϼ¼¿ä.
|
Çâ±â³ª´Â ¼®°í. ¿Ï¼ºµÈ ¸ð¶õ²É¿¡ ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ ¶Ç´Â
|
ÇÁ·Î±×·±½ºÇâÀ» Á÷Á¢ ¶³¾îÆ®·ÁÁÖ¼¼¿ä. | |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
·¹½ÃÇǹ®ÀÇ