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·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]
·ÎÁîȦ¸¯~ Àå¹Ìºñ´©
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³À̵µ : Áß | ¼Ò¿ä½Ã°£ : 1½Ã°£ | ÇǺΟÀÔ : ¸ðµç ÇǺΠ°¡¿°úÁ¤ : ¡Û | º¸°üÀå¼Ò : »ó¿Â
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ºÐ·ù | Àç·á | ¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
Àå¹Ì ¼Óºñ´© (12°³ ºÐ·®) |
ÈÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º | 220g | Èò»ö ºñ´©º£À̽º | ¹Ù¿À¹ä ºñ´©º£À̽º |
ºñŸ¹ÎE | 3g | °íº¸½À, Ç×»êÈ | . | |
½Ä¹°¼º±Û¸®¼¼¸° | 15g | º¸½À | . | |
·ÎÁî¿ìµå¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ | 5g | Àå¹Ì¸ñ ½ÉÁöÃßÃâ | ¿øÇÏ´Â ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ |
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ÄÚÄ¡´Ò+¹° | ¾à°£ | »ö³»±â¿ë, Á¶±Ý¾¿ ÷°¡ÇÏ¸é¼ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô »öÁ¶Àý |
. | |
Åõ¸í |
Åõ¸íºñ´©º£À̽º | 800g | Åõ¸í ºñ´©º£À̽º | . |
½Ä¹°¼º±Û¸®¼¼¸° | 50g | . |
. | |
·ÎÁî¿ìµå¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ | 10~20g | . | . | |
ÄÚÄ¡´Ò+¹° | ¾à°£ | . | . | |
ºÒÅõ¸í °Ñºñ´© |
ÈÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º | 200g | . | . |
ºñŸ¹ÎE | 2g | . | . | |
½Ä¹°¼º ±Û¸®¼¼¸° | 10g | . | . | |
·ÎÁî¿ìµå¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ | 2g | . | .. | |
ÄÚÄ¡´Ò+¹° | ¾à°£ | . | . | |
[±âÁ¸ µþ±â Àå¹Ìºñ´©] 21³â 5¿ù µþ±âºÐ¸»º¸´Ù »ö³»±â ½¬¿î ÄÚÄ¡´Ò·Î º¯°æµË´Ï´Ù. (ÃÑ 100g*6°³) ¼Óºñ´©...ÈÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º180g, º¢²ÉÀÔ¿åÁ¦1g, ÀÔ¿åÁ¦ ³ìÀÏ ¶ß°Å¿î ¹°1g
|
.
¿À·§µ¿¾È õ¿¬ºñ´©¸¸µé±â °ÀǸ¦ ÇؿԴµ¥¿ä..
ÀÌ ºñ´©¸¦ ¸¸µé¸é ½Ç¸Á½ÃÅ°´Â ¹ýÀÌ ¾ø¾ú¾î¿ä.
Çб³, °ü°ø¼ Àå¼Ò ºÒ¹®,
¾î¸¥, ¾ÆÀÌµé ³ªÀ̺ҹ®,
¿ÜºÎ °ÀÇÇÒ ¶§
Á¦~~ÀÏ ÀαⰡ ¸¹¾Ò´ø ºñ´©¸¸µé±âÀÔ´Ï´Ù.
Àå¹Ìºñ´©¸¦ ¾ó·Á¼ ¼Ó¿¡ ³Ö°í
Àå¹Ì°¡ ¸ÇÏ°Ô º¸À̵µ·Ï Åõ¸íºñ´©¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
°í±Þ½º·´°í »ç¶û½º·¯¿î ºñ´©°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ Ã·°¡¹°À» ³Ö¾î¼ ÇǺο¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä.
ÃÊÁ¤¹Ð °úÁ¤ |
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[Àå¹Ì ¼Óºñ´©] 1. ÄÚÄ¡´Ò: ¹° = 1: 4 ºñÀ²·Î ¼¯¾î »öÀ» ¸¸µå¼¼¿ä. |
2. ÈÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º¸¦ Àß¶ó¼ ³ìÀ̼¼¿ä. (ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 2~3ºÐ) |
3. ³ìÀÎ ºñ´©¿¡ »öÀ» ³Ö¾î¼ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. (»öÀº ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾çÁ¶Àý°¡´É) |
4. ºñ´©¸¦ ¸ôµå¿¡ 1/2~1/3Á¤µµ¸¸ ä¿ö ÁÖ¼¼¿ä. | 5. ±»À¸¸é ¸ôµå¿¡¼ Àå¹Ì¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä | 6. ¸ôµå¿¡¼ »« ÈÄ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î¼ ¾ó ·ÁÁÖ¼¼¿ä.(1½Ã°£ ÀÌ»ó) Â÷°¡¿öÁø °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ°í ´ÙÀ½ ´Ü°è ÁøÇàÇϼ¼¿ä. |
[Åõ¸í °Ñºñ´©] 7.Åõ¸íºñ´©º£À̽º¸¦ À߶ó ³ìÀ̼¼¿ä. |
8. ³ìÀÎ ºñ´©¿¡ ÷°¡¹°À» ³Ö¾î ¼¯°í | 9. ¾ó·Á³õÀº ¼ÓÀå¹Ì¸¦ ²¨³» ¿¡Åº¿Ã(¾Æ·Î¸¶70)À» »Ñ¸®¼¼¿ä. |
10. ºñ´©¾×À» ¸ôµåÀÇ ¹ÝÁ¤µµ º×°í |
11. Àåºñ ¼Óºñ´©¸¦ ±âÆ÷°¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ºñ½ºµëÇÏ°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. |
12. ³ª¸ÓÁö ºñ´©µéµµ Æþ´ç Æþ´ç ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ°ÍÀÌ ±»À¸¸é ´ÙÀ½ ´Ü°è¸¦ ÁøÇàÇϼ¼¿ä.
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[ºÒÅõ¸í °Ñºñ´©] 13. ÈÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º¸¦ ³ìÀ̼¼¿ä. |
14. ÷°¡¹°À» ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ |
15. ¸ôµåÀÇ ³ª¸ÓÁö ºÎºÐÀ» ä¿öÁÖ¼¼¿ä. ±»À¸¸é ¿Ï¼º~ |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
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