ź·Â ¾¦¾¦~
°³¶Ë¾¦ ÁøÁ¤ ¾ÆÀÌÅ©¸²
100g
³À̵µ : Áß |
¼Ò¿ä½Ã°£ : 20ºÐ |
ÇǺΟÀÔ : ¸ðµç ÇǺÎ
°¡¿°úÁ¤ : X |
º¸°ü Àå¼Ò : ³ÃÀå
Áغñ¹° : ¾Æ·Î¸¶º£À̽º 70(¼Òµ¶¿ë), Àú¿ï, 250ml ºñÄ¿,100ml ºñÄ¿ 1°³, °è·®½ºÇ¬, ¹Ì´Ïºí·£´õ, ÅëÁÖ°Æ(¼Ò), 50mlÅ©¸²¿ë±â 2°³, Å©¸² ½ºÆ¼Ä¿ 2°³
ºÐ·ù |
Àç·á |
¿ë·® |
Ư¡ |
´ëüÀç·á |
¿öÅÍ/À¯ÈÁ¦ |
·Î¸Õij¸ð¸¶ÀÏ ¿öÅÍ |
27g |
·Î¸Õij¸ð¸¶ÀÏ ²ÉÀ» Áõ±âÃßÃâ |
. |
°³¶Ë¾¦ ÃßÃâ¹° |
40g |
ÇǺΠź·Â, ³ëȹæÁö |
. |
¿Ã¸®ºê»ó¿ÂÀ¯ÈÁ¦ |
2g |
¹°°ú ¿ÀÀÏ ºÐ¸® ÀúÁö, À¯ÈÁ¦ |
. |
À¯»ó |
À¯±â³ó ȣȣ¹Ù¿ÀÀÏ(°ñµç) |
7g |
ÇÇÁö¼ººÐ°ú ºñ½Á, ºü¸¥Èí¼ö |
. |
½ºÄí¾Ë¶õ |
7g |
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¿¡¼ ÃßÃâ |
. |
÷°¡¹° |
¼¼¶ó¸¶À̵å(¼ö¿ë¼º) |
5g |
ÇǺÎÀ庮 °È |
. |
´ÙÁß È÷¾Æ·ç·Ð»ê |
5g |
ÇǺΠº¸½À, Ä£¼ö¼º |
ÆÇÅ׳î |
³ªÀ̾ƽžƸ¶À̵å |
3g |
ºñŸ¹ÎB3, ½Ä¾àó ±â´É¼º °í½Ã¿ø·á |
. |
¾Æµ¥³ë½Å(¸®Æ÷Á») |
2g |
½Ä¾àóÁÖ¸§°³¼± ÀÎÁõ¿ø·á |
¾Æ¼¼Æ¿Çí»çÆéŸÀ̵å |
1,2 Çí»ê´ÙÀÌ¿Ã |
2g |
Ç×±Õ ¹× º¸½ÀÁ¦ÀÇ ±â´É |
. |
º£º£º¸ºí·»µù¿ÀÀÏ |
4 ¹æ¿ï |
·Î¸Õ ij¸ð¸¶ÀÏ, ¶óº¥´õ, ¸¸´Ù¸° º¹ÇÕ ºí·»µù¿ÀÀÏ |
. |
¾¦Àº ¿¹·ÎºÎÅÍ À¯ÀÍ È¿°ú°¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¾àÃÊÀÔ´Ï´Ù.
Âü¾¦, ÀÎÁø¾¦(»çö¾¦), °³¶Ë¾¦ µî 250¿© Á¾·ù°¡ ÀÖÁö¸¸
È¿´É ¸¸ÅÀº °³¶Ë¾¦ÀÔ´Ï´Ù.
2015³â Áß±¹ÀÌ °³¶Ë¾¦¿¡¼ ¸»¶ó¸®¾Æ Ä¡·áÁ¦ ¼ººÐÀ» ã¾Æ³»
ù ³ëº§ÀÇÇлóÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ °³¶Ë¾¦ È¿´ÉÀÌ ´õ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³¶Ë¾¦¿¡´Â Çö󺸳ëÀ̵å(Ç×»êÈ), ºñŸ¹Î,
¾Æ¸£Å׹̽ôÑ(Ç׸»¶ó¸®¾ÆÁ¦), ¼¼½ºÄûÅ׸£Ææ¶ôÅæ(Ç׿°) µî
´Ù¾çÇÑ È¿´É ¼ººÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àڱعްí Æ®·¯ºíÀÌ ÀÖ´Â ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í
°Ç°ÇÏ°Ô °¡²ãÁִµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
|
|
|
1. ¿Ã¸®ºê»ó¿ÂÀ¯ÈÁ¦¸¦ »ç¿ë Àü ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. |
2. ¿öÅÍ¿¡ ¿Ã¸®ºê»ó¿ÂÀ¯ÈÁ¦¸¦ °è·®ÇÏ°í |
3. ºí·»´õ·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
|
4. À¯»óÀ» ³Ö°í |
5. °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. |
6. ÷°¡¹° ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |