°¢ÁúÀ» ¾¦! ÀáÀç¿ì´Â
°³¶Ë¾¦ ÁøÁ¤ Åä³Ê&Æеå
(Åä³Ê 100g)
³À̵µ : ÇÏ |
¼Ò¿ä½Ã°£ : 5ºÐ |
È¿´É : ÁøÁ¤
°¡¿°úÁ¤ : X |
º¸°ü Àå¼Ò : »ó¿Â
Áغñ¹° : ºó¿ë±â 150ml, (Æ÷ÄÏ)Àú¿ï, °è·®½ºÇ¬,
¸ÖƼÆеå¿ë±â, ¼ø¸éÆеå20¸Å
¿ë·®Âü°í
[200ml¿ë±â] Æеå 40Àå : ¿¡¼¾½º 120~140g
Àç·á |
¿ë·® |
Ư¡ |
´ëüÀç·á |
·Î¸Õij¸ð¸¶ÀÏ¿öÅÍ |
40g |
·Î¸Õij¸ð¸¶ÀÏ ²ÉÀ» Áõ±âÃßÃâ |
. |
°³¶Ë¾¦ÃßÃâ¹° |
33g |
³ëº§»ó ¹ÞÀº ¾¦, ºñŸ¹Î dzºÎ, ÁøÁ¤ |
. |
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º3 |
10g |
À¯»ê±Õ º¹ÇÕ ¼ººÐ |
ÇǺñ´Ù¹ßÈ¿¿ëÇع°, »çÄ«·Î¹Ì¼¼½º¹ßÈ¿¿©°ú¹° |
´ÙÁßÈ÷¾Æ·ç·Ð»ê |
3~5g |
Ç¥ÇÇ~ÁøÇÇ ¼öºÐ ÃæÀü °íºÐÀÚ+ÁߺÐÀÚ+ÀúºÐÀÚ |
ÆÇÅ׳î |
³»Ãß·²º£Å¸ÀÎ |
10g |
»çÅÁ¹«¿ì¿¡¼ ÃßÃâÇÏ´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê°è º¸½ÀÁ¦ |
. |
1,2-Çí»êµð¿Ã |
2g |
Ç×±Õ, ¹æºÎ, º¸½À |
. |
¾¦Àº ¿¹·ÎºÎÅÍ À¯ÀÍ È¿°ú°¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¾àÃÊÀÔ´Ï´Ù.
Âü¾¦, ÀÎÁø¾¦(»çö¾¦), °³¶Ë¾¦ µî 250¿© Á¾·ù°¡ ÀÖÁö¸¸
È¿´É ¸¸ÅÀº °³¶Ë¾¦ÀÔ´Ï´Ù.
2015³â Áß±¹ÀÌ °³¶Ë¾¦¿¡¼ ¸»¶ó¸®¾Æ Ä¡·áÁ¦ ¼ººÐÀ» ã¾Æ³»
ù ³ëº§ÀÇÇлóÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ °³¶Ë¾¦ È¿´ÉÀÌ ´õ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³¶Ë¾¦¿¡´Â Çö󺸳ëÀ̵å(Ç×»êÈ), ºñŸ¹Î,
¾Æ¸£Å׹̽ôÑ(Ç׸»¶ó¸®¾ÆÁ¦), ¼¼½ºÄûÅ׸£Ææ¶ôÅæ(Ç׿°) µî
´Ù¾çÇÑ È¿´É ¼ººÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àڱعްí Æ®·¯ºíÀÌ ÀÖ´Â ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í
°Ç°ÇÏ°Ô °¡²ãÁִµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
|
|
|
1. ¿ë±â¿¡ ¸ðµç Àç·á¸¦ °è·®ÇÑ ÈÄ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. |
2. ´Ù ¼¯ÀÏ ¶§±îÁö Èçµé¾î ÁÖ¼¼¿ä. |
3. ¼Òµ¶µÈ ¿ë±â¸¦ ÁغñÇØ ÁÝ´Ï´Ù. |
|
|
|
4. ¸ÖƼ ÆÐµå ¿ë±â¿¡ 20Àå(40Àå)ÀÇ ¼ø¸é Æе带 ³Ö°í |
5. ¸¸µé¾î µÐ ¿¡¼¾½º 60~70g(120~130g) Á¤µµ¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä. 20À徿 ¸¸µé¾î »ç¿ëÇϸé À§»ýÀûÀÔ´Ï´Ù. |
6. 1~2À徿 '¾ç¸é ¼ø¸é Æеå'¸¦ »ç¿ëÇϼ¼¿ä. Áý°Ô »ç¿ëÀ¸·Î ´õ¿í À§»ýÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. |
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé
¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |