- ÇöÀç À§Ä¡
- home > Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ > õ¿¬ÈÀåÇ° > ·Î¼Ç¡¤Å©¸² > ºê·ÎÄݸ® Å©¸²
·¹½ÃÇÇÈıâ
2018³â ÀÌÀü ·¹½ÃÇÇÈıâ
[Çãºê´©¸®ÀÇ ¾ÆÁÖ ½¬¿î ·¹½ÃÇÇ]
Ç×»êÈ, ºñŸ¹Î dzºÎ ÇǺÎÈ°·Â~ ºê·ÎÄݸ® Å©¸² (90~100g) | |||
| |||
Àç·á | ¿ë·® | Ư¡ | ´ëü Àç·á |
ºê·ÎÄݸ®ÃßÃâ¹° | 5~10g |
Ç×»êÈ, ºñŸ¹Î dzºÎ, |
¿À°¡´Ð 7 |
ÈÀÌÆ® ÃËÃË ¼öºÐÅ©¸²º£À̽º |
80g | ½Ä¾àó ¹Ì¹éÀÎÁõ ¼öºÐÅ©¸², È÷¾Æ·ç·Ð»ê, ȣȣ¹Ù¿ÀÀÏ, ¾Ë¶õÅäÀÎ µî ÇÔÀ¯ |
. |
Ãßõ Ãß°¡ ÷°¡¹° | |||
4GF | 5g | Ç¥ÇÇ, ÁøÇÇ 4°¡Áö Àç»ýÀÎÀÚ ´õ źź, ÃÎÃÎÇÏ°Ô |
¿øÇÏ´Â ÆéŸÀ̵峪 ±â´É¼º ÃßÃâ¹° |
¹ö°¡¸ø FCF EO | 5¹æ¿ï | »óÅ, °¨±Ö·ù ¹ö°¡¸ø ²®Áú, ÁøÁ¤ | . |
ºñÁ¤Á¦ Ÿ¸¶´©¿ÀÀÏ |
1g | ÁøÇÑ ÃÊ·Ï»ö, Æ®·¯ºí¼º ÇǺο¡ Ź¿ù |
. |
TV ¸¸¹°»ó¿¡¼ ºê·ÎÄݸ®Å©¸²¸¸µé±â°¡ ³ª¿Ô³×¿ä.
Çãºê´©¸® ÈÀÌÆ® ÃËÃ˼öºÐÅ©¸²º£À̽º·Î ÃÊ°£´Ü ¸¸µé±â¸¦ Çغ¸¼¼¿ä.
ºê·ÎÄݸ®´Â
¶óƾ¾î·Î ÀÛÀº°¡Áö°¡ ¸ð¿© Å«²É¼ÛÀÌ°¡ µÈ´Ù´Â ¶æÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç×»êÈÀÛ¿ëÀ» °¡Áú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎC, ¿±»ê µîÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐµµ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎC ÇÔÀ¯·®ÀÌ ·¹¸óÀÇ ¾à 2¹è·Î ÇǺι̿뿡 µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ºê·ÎÄݸ® ÃßÃâ¹°Àº ÇǺο¡ ÇØ·Î¿î ¿ÜºÎ ¹°ÁúÀÇ È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª
À¯ÇØ ¹°Áú·ÎºÎÅÍ ÇǺΠÀúÇ×·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Âµ¥
°ü¿©ÇÏ¿© °Ç°ÇÑ ÇǺΠÀ¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ÈÀÌÆ® ÃËÃË ¼öºÐÅ©¸²º£À̽º(½Ä¾àó ¹Ì¹éÀÎÁõ)´Â
º¸½À¿¡ ÁÁÀº È÷¾Æ·ç·Ð»êÀ» ±âº»À¸·Î
ÇǺΠÁøÁ¤ ¾Ë¶õÅäÀÎ,
¼öºÐ °ø±Þ¿¡ ÁÁÀº ¾Ë·Î¿¡º£¶ó°Ö, º¸½À¿¡ ÁÁÀº ȣȣ¹Ù, ÄÚÆ÷¾Æ¼ö¹öÅÍ µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇǺΠȰ·ÂÀ» ÁÖ´Â 'ºê·ÎÄݸ® ÃßÃâ¹°'°ú
4°¡Áö Ç¥ÇÇ, ÁøÇÇ ¼ºÀåÀÎÀÚÀÎ '4GF' ³Ö°í
Æ®·¯ºí, ¹Î°¨ ÇǺΠ°ü¸®¿¡ ÁÁÀº ÃÊ·Ï»öÀÇ' ºñÁ¤Á¦ Ÿ¸¶´©¿ÀÀÏ' µî
¿øÇϴ ÷°¡¹°À» ³Ö°í
ÃÊ°£´Ü ¼öºÐÅ©¸²À» ¿Ï¼ºÇغ¸¼¼¿ä.
ÃÊÁ¤¹Ð °úÁ¤ | ||
1. ÈÀÌÆ® ÃËÃË ¼öºÐÅ©¸²º£À̽º¿¡ ºê·ÎÄݸ®ÃßÃâ |
2. ¹ö°¡¸øFCF¿¡¼¾¼È¿ÀÀϵî ÷°¡¹°À» ³Ö½À´Ï´Ù.
|
3. °í¸¥ Á¡µµ°¡ ³ª¿Ã ¶§±îÁö °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¿øÇÏ´Â ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î¼ »ç¿ëÇÏ¸é ¿Ï¼º~!
|
Çãºê´©¸®¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ´Â Çãºê´©¸®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿ø·áµéÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ÿ»çÀÇ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¦ÇüÀÌ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¹èÇÕÇѵµ¸¦ ÃÊ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
·¹½ÃÇǹ®ÀÇ